如何獲得松弛感？

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你覺(jué)得自己幸福嗎？如果覺(jué)得不幸福，那么為什么不幸福呢？聽(tīng)了我給您讀的故事，您再來(lái)看看您幸福不幸福吧！

by：六月講故事

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內(nèi)容簡(jiǎn)介······缺愛(ài)的人的典型表現(xiàn)：1.做事前，會(huì)想別人的反應(yīng)，做事時(shí)，會(huì)主動(dòng)迎合他人的期待；2．容易動(dòng)搖自己的原則，可能自己已經(jīng)非常不愉快...

by：開(kāi)帆船的與蒗

3.3萬(wàn)

如何獲得影響力

by：晚安童話

11.6萬(wàn)

全球存在主義心理學(xué)研究專(zhuān)家年度力作，耶魯大學(xué)推薦必讀。缺愛(ài)的人的典型表現(xiàn)：1.做事前，會(huì)想別人的反應(yīng)，做事時(shí)，會(huì)主動(dòng)迎合他人的期待；2．容易動(dòng)搖自己的原則，可...

by：不言讀書(shū)

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by：龍?jiān)宦蓭?/a>

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你是否在工作壓力下無(wú)所適從？你是否感覺(jué)被生活折磨地身心俱疲？你是否渴望放松點(diǎn)，可根本停不下來(lái)？你是否一有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，就寢食難安？你是否很難允許自己放松享受片刻？...

by：小玉同學(xué)丫

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允許一切發(fā)生，歲月自有饋贈(zèng)。所謂松弛感，就是向內(nèi)安頓自己，外在精進(jìn)自己。一次次乘風(fēng)破浪才能褪去年少的慌張，松弛感的背后是拿得出手的實(shí)力和對(duì)生活的熱愛(ài)。松弛感的背...

by：木杉心理

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喜歡的工作，不是被找到的，而是被我們加工創(chuàng)造出來(lái)的。這套從工作中發(fā)現(xiàn)趣味感、發(fā)掘意義感的方法，就是我心目中真正的自我驅(qū)動(dòng)。

by：藍(lán)豆豆1976

3.3萬(wàn)

作者范俊娟是一名非常優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師這本書(shū)結(jié)合作者多年的咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備，教我們停下來(lái)思考自己過(guò)度內(nèi)耗和焦慮的身心狀態(tài)，并分析出現(xiàn)這種習(xí)慣性身心模式的原...

by：自在真真

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成為有辦法的人

by：是夾心嘛