抑郁導(dǎo)致的失眠，如何治療才有效？

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自己曾經(jīng)重度失眠，重度抑郁，不僅調(diào)好了，還幫助了5000+失眠患者，用100個(gè)通俗易懂的案例故事，老百姓都能夠聽(tīng)懂的原理，解析失眠背后的病因！幫助大家通過(guò)營(yíng)養(yǎng)+...

by：整體調(diào)理柳老師

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自己曾經(jīng)重度失眠，重度抑郁，不僅調(diào)好了，還幫助了5000+失眠患者，用100個(gè)通俗易懂的案例故事，老百姓都能夠聽(tīng)懂的原理，解析失眠背后的病因！幫助大家通過(guò)營(yíng)養(yǎng)+...

by：整體調(diào)理柳老師

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【導(dǎo)師簡(jiǎn)介】曼雅，原名謝勤，現(xiàn)代修行人，身心靈導(dǎo)師，曼雅靜心創(chuàng)始人，《奔向幸福的旅程》作者，這本書分享了作者曼雅抑郁、療愈、探索、心靈成長(zhǎng)與心靈覺(jué)醒的真實(shí)經(jīng)歷，...

by：曼雅靜心

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應(yīng)用國(guó)學(xué)解決失眠焦慮抑郁問(wèn)題，獲得喜悅幸福！

by：幸福學(xué)_國(guó)學(xué)

1.4萬(wàn)

此歌單是心理學(xué)家根據(jù)引起失眠的不同心理原因，融合心理學(xué)、音樂(lè)治療、神經(jīng)科學(xué)、腦科學(xué)而特別制作。對(duì)于偶爾情緒低落或經(jīng)常出現(xiàn)抑郁狀態(tài)的失眠者效果俱佳。此歌單富含積極...

by：心安減壓

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自己曾經(jīng)重度失眠，重度抑郁，不僅調(diào)好了，還幫助了5000+失眠患者，用100個(gè)通俗易懂的案例故事，老百姓都能夠聽(tīng)懂的原理，解析失眠背后的病因！幫助大家通過(guò)營(yíng)養(yǎng)+...

by：整體調(diào)理柳老師

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by：聞悅老師的專注力訓(xùn)練

8.8萬(wàn)

焦慮型抑郁癥，是指抑郁癥中混雜著焦慮的情緒。每個(gè)人的表現(xiàn)癥狀都不盡相同，但常見(jiàn)癥狀有“情緒低落”、“心煩意亂”等。長(zhǎng)時(shí)間的維持此種狀況，會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生極大的傷害。...

by：文若書聲知識(shí)匯

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自己曾經(jīng)重度失眠，重度抑郁，不僅調(diào)好了，還幫助了5000+失眠患者，用100個(gè)通俗易懂的案例故事，老百姓都能夠聽(tīng)懂的原理，解析失眠背后的病因！幫助大家通過(guò)營(yíng)養(yǎng)+...

by：整體調(diào)理柳老師

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你最近是不是：睡眠質(zhì)量差，晚上睡不著，白天醒不來(lái)?精神壓力大，無(wú)法集中，工作效率低下?情緒緊張，沮喪易怒，心情抑郁煩悶？人際關(guān)系不順：夫妻關(guān)系，婆媳關(guān)系各種關(guān)系...

by：婚姻保溫站