養(yǎng)肝腎 健脾胃調(diào)和氣血44以免驚恐腎傷

2023-12-16 15:28:3005:42 73
所屬專輯：養(yǎng)肝腎 健脾胃調(diào)和氣血
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每天五分鐘聽廖老師分享古今名醫(yī)，簡單實(shí)用的健康養(yǎng)生知識。今天我們所要分享的話題是，保持鎮(zhèn)定，遠(yuǎn)離驚恐，以免腎受傷。黃帝內(nèi)經(jīng)中就明確指出，腎其志為恐，恐傷腎，過度的恐懼可使腎氣不固，精氣下陷，讓腎受到傷害，以至于功能失常。因此，大家遇事一定要記得保持鎮(zhèn)定，并遠(yuǎn)離驚恐，以免腎臟受到傷害。以前單位財務(wù)室的大高特別喜歡開玩笑，更喜歡捉弄一些膽小的人，比如悄悄站在人的身后，趁別人不注意或是正在思考問題時。重重地拍他一下，看著別人受到驚嚇后的樣子，然后哈哈大笑。但是在這里我還是要給大家提個醒，這樣的玩笑還是不開為好，因為這樣對嚇唬的人，尤其是那些膽子比較小，容易受到驚嚇的人來說，還會傷了他們的腎，天長日久會給他們的身體造成影響。當(dāng)時作為大高的朋友，我也給他說了這個問題，并要求他改掉這個不好的習(xí)慣。當(dāng)他聽我說，經(jīng)常。

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