為什么我們比原來吃了更多的葡萄糖

2024-03-03 16:09:2706:33 5730
所屬專輯：控糖革命～改善飲食順序就能控制身體的秘訣
聲音簡介
食品在加工過程中，其中的纖維通常會被去除，這樣，食物就可以被冷凍、解凍，即使在貨架上存放多年也會保持原有的口感。

為了使食品成為超市中受歡迎的品類，人們還對食品做了一些其他的處理——增加食品的甜度。

為什么我們這么愛吃甜的東西呢？這是因為從石器時代開始，甜味就是一種信號，提示食物不僅安全（沒有既甜又有毒的食物），還能提供大量能量。

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