春季養(yǎng)生必聽：眼睛竟是健康晴雨表！

2024-03-13 20:23:2206:06 2.5萬
所屬專輯：四季養(yǎng)生‖傳統(tǒng)小知識
聲音簡介
古人認為，“天之精華本于日月，人之精華藏于眼目”，七尺之身不如一尺之面，一尺之面不如一寸之眼，眼為心之窗，人的七情六欲，皆藏于心而露于目。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精?！币馑际茄劬梢苑从吵鋈梭w各個臟腑的精氣的盛衰。具體說來就是，“精之窠為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精為絡，其窠氣之精 為白眼，肌肉之精為約束，裹頡筋骨血氣之精而與脈并為系，上屬于腦，后出于項中?！?/article>

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感恩 老師分享

13325900cco

感謝竹含櫻老師，感恩

星辰不及你一任

悅心克己

謝謝竹含櫻，感恩

竹含櫻

桑葚小米粥 材料：桑葚30克，小米50克，水1000毫升做法：把淘洗干凈的小米（大米）和桑葚一起放進鍋里，加入1000毫升左右的水，大火煮開轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮25分鐘，就可以了。

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