冥想——氣定神閑的力量

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by：東方城市

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茶道屬于東方文化，最早起源于中國。茶道是一種以茶為媒的生活禮儀，也被認為是修身養(yǎng)性的一種方式，它通過沏茶、賞茶、飲茶、增進友誼，美心修德，學習禮法，是很有益的一...

by：韜昇源

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香氣的冥想，讓我們在在香氣中開始新的一天，讓我們也在香氣中結(jié)束一天。讓香氣帶我們一起進入一個美好的世界！

by：郗紅嘉

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by：飛哥傾語

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超強自控力冥想訓練快速提高自控力，成為你想要的樣子每堂5分鐘靜心冥想練習，7堂課養(yǎng)成超強自控力人們的潛意識潛藏著巨大的能力，但大多人還未發(fā)現(xiàn)這座寶藏，我們在生...

by：星空音樂療愈

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冥想行為是集中注意力和感受自身注意力流動的訓練過程，最終會使我們在平時的生活中也能提升注意力。這是定期冥想所帶來的長期益處。不僅如此，冥想還有減少焦慮、提升創(chuàng)造...

by：智慧之聲

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by：Rouser

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正念冥想|7天正念專注力提升冥想|專注力大家好，我是墨心歡迎來到墨心療愈：7天正念專注力提升冥想通過這個專輯的練習將會幫助我們提升專注力給自己一個內(nèi)在微笑，嘴角...

by：墨心島嶼

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歡迎來到《增強記憶力的心靈練習》專輯！在現(xiàn)代生活的快節(jié)奏中，我們的大腦需要時常得到休息和調(diào)整。這張專輯提供了一系列特別設(shè)計的冥想音樂，每段音頻僅需10分鐘，通過...

by：神奇之道

2.5萬

by：單俊燕Winnie覺醒