駕馭情緒的藝術(shù)

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●情緒不好，吃一頓就好了嗎？在感到抑郁、焦慮、無聊、壓力、憤怒或者高興的時候，很多人都會選擇大吃一頓。但是，用飲食來管理情緒，往往適得其反。酒足飯飽之后，被吞下...

by：啟辰說過要聽話

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7步終結(jié)情緒化飲食！

by：劉丹_5n

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52項易于上手實踐的自我練習(xí)及豐富精彩的故事案例，從現(xiàn)在做起，告別情緒化飲食。情緒不好，吃一頓就好了嗎？在感到抑郁、焦慮、無聊、壓力、憤怒或者高興的時候，很多人...

by：湛廬閱讀

5.6萬

人們都在追求幸福，渴盼得到幸福。幸福到底是什么呢？幸福的心態(tài)你有沒有？你幸福嗎？幸福的人會善待自己，善待生活，善待人生，在心靈的花園里播種快樂的種子。世界上并...

by：天下書盟精品圖書

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當黑天鵝成為常態(tài)，如何在波動劇烈的市場中生存進入投資市場前的必備讀物。約翰，F(xiàn)，卡特作者，他是華爾街己子，父親是摩根一上丹利的證卷經(jīng)紀人，從小耳熏目染證卷市場的...

by：星而

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駕馭周期駕馭周期駕馭周期

by：錢哥商業(yè)讀書會

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by：健忘癥讀書

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by：投資理財讀書圈

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駕馭周期駕馭周期駕馭周期

by：錢鴿的財富圈