027 肌肉增長的秘密

579

歡迎你走進(jìn)心靈商學(xué)院，我們相信你通過學(xué)習(xí)應(yīng)用，一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢想與價(jià)值。純一老師，歡迎學(xué)習(xí)交流：18293284509（微信同步）中國中小企業(yè)戰(zhàn)略第一人中國...

by：心靈商學(xué)院

1.5萬

企業(yè)倍數(shù)增長秘笈，包含企業(yè)如何從創(chuàng)業(yè)、創(chuàng)業(yè)過程中最需要做的事情、企業(yè)如何擴(kuò)張等等，全部是實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)！

by：倍增張文

409

【前言】本課就李云龍老師對增長邏輯從過去模型過渡到價(jià)值邏輯的思考。這一路徑緣于云龍老師原來是研究增長的，現(xiàn)在試圖轉(zhuǎn)型戰(zhàn)略。而對創(chuàng)業(yè)者來說，一直就是從價(jià)值思維來思...

by：混沌學(xué)院

3.3萬

肌肉，健美，健身，強(qiáng)壯，身體素質(zhì)，祛除亞健康，健康體魄

by：白雪茫

898

by：韓門御秋

3734

不定期更新屬于自用版本的記錄篇多學(xué)一遍就多記一遍建議對照解剖圖譜，或3DbodyAPP進(jìn)行學(xué)習(xí)記憶你可以聽著錄音學(xué)習(xí)，也可以按照我的方法自己學(xué)習(xí)熟能生巧，書讀百...

by：閆煎小歡喜

8450

by：啟明聽

7.5萬

肌筋膜松解術(shù)是一種通過松解淺筋膜.肌筋膜.去掉肌筋膜激痛點(diǎn)，以治療疼痛癥狀的治療技術(shù)，這種方法易學(xué)易懂易操作，不需要多少設(shè)備，也不需要多少檢測，就能很好地為患者...

by：聽友237847051

3075

肌肉起止點(diǎn)的知識人體的肌肉按部位可分為軀干肌、上肢肌、下肢肌和頭頸肌。●軀干肌軀干肌包括背肌、胸肌、膈肌、腹肌和會陰肌。背肌分為淺、深兩層。背淺層肌包括斜方肌、...

by：田石叁

6559

肌肉健美訓(xùn)練圖解目錄1臂部訓(xùn)練2肩部訓(xùn)練3胸部訓(xùn)練4背部訓(xùn)練5腿部訓(xùn)練6臀部訓(xùn)練7腹部訓(xùn)練

by：妮可老師85666