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本書(shū)主要包括服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統(tǒng),具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性,非常易...
by:呼瑪河畔
聽(tīng)眾朋友們好!隨著人們生活水平的提高,對(duì)自身健康保健也越來(lái)越重視。但由于缺乏生理病理等基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)知識(shí),當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),尤其是中老年朋友,本該頤養(yǎng)天年,卻被疾病...
by:惟書(shū)
by:連云卿竹
說(shuō)起長(zhǎng)壽,應(yīng)該是每個(gè)人的美好心愿。這是一部使中老年朋友全方面的了解和掌握自身健康保健知識(shí)的書(shū)籍。本書(shū)第一章對(duì)人體的生理健康情況進(jìn)行了全面介紹,如生殖、循環(huán)、內(nèi)分...
by:笑盈盈笑哈哈
書(shū)籍內(nèi)容涵蓋服飾穿戴、飲食營(yíng)養(yǎng)、睡眠住宿、運(yùn)動(dòng)保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫(yī)療用藥以及不同人群的宜忌等,非常全面、系統(tǒng),具有很強(qiáng)的科學(xué)性和實(shí)用性,也易懂...
by:東欄友笙
by:幽清默
by:柯樾_
人類的自然壽命應(yīng)當(dāng)是多少歲,如何才能實(shí)現(xiàn)延長(zhǎng)人類壽命的愿望?長(zhǎng)壽的根本在于什么,長(zhǎng)壽老人的生活秘訣是?養(yǎng)生的基本原則,養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)從多少歲開(kāi)始?哪些運(yùn)動(dòng)適合于中...
by:含笑飛_優(yōu)一劇社
主編:馬飛主播:小琳的聲音喜馬拉雅A+優(yōu)質(zhì)主播,喜播教育攀登第37期優(yōu)秀學(xué)員,艾寶良精講營(yíng)學(xué)員。聲音知性悅耳,親切溫婉大氣。隨著生活、工作壓力的增大,現(xiàn)代...
by:小琳的聲音
by:炎夏紫龍
呼瑪河畔
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簡(jiǎn)介:老新人一枚,請(qǐng)多多關(guān)照!
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