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保持情緒穩(wěn)定的妙招|可鹽可甜|美食|旅游|運(yùn)動(dòng)|規(guī)律作息|閱讀
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在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界里,我們似乎總是處于無(wú)盡的忙碌和壓力之中。我們常常被各種情緒所左右,而這些情緒在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。其中,情緒穩(wěn)定的重要性不容忽...
by:知識(shí)分子__
by:幸福魚兒游啊游
好父母教出小學(xué)霸。做個(gè)情緒穩(wěn)定能解決問題的好媽媽,從情緒訓(xùn)練開始。每周一節(jié)主題課,一起刻意練習(xí),共同成長(zhǎng)!
by:鄧鄧ilgned
你就是孩子的原生家庭,父母給孩子最重要的教育是培養(yǎng)和塑造孩子健康的人格。
by:王俊英讀書
你就是孩子的原生家庭
by:My夢(mèng)潔
by:丁惠敏老師
孩子是否愛生氣、亢奮時(shí)根本聽不進(jìn)你在說(shuō)什么,每次都要跟他大小聲才有用?明明只是想好好溝通,卻都演變成爭(zhēng)吵與責(zé)罵,大人小孩都筋疲力盡……不吼、不罵、不暴走,就是情...
by:湛廬閱讀
孩子是否愛生氣、亢奮時(shí)根本聽不你在說(shuō)什么,每次都要跟他大小聲才有用?明明只是想好好溝通,卻都演變成爭(zhēng)吵與責(zé)罵,大人小孩都筋疲力盡……不吼、不罵、不暴走,就是情...
by:toread_jxj
真正困擾我們的,并不是負(fù)面情緒本身,而是我們看待情緒的方式。讀懂情緒表象下的真實(shí)心理需求改變錯(cuò)誤的情緒認(rèn)知方式理解接納擁抱與情緒溫柔相處
by:笑對(duì)生活珍惜當(dāng)下
官方福利現(xiàn)在起添加福利小助手【xmly316】即可獲得:1、折扣課程搶先知第一時(shí)間掌握課程活動(dòng)攻略,享全網(wǎng)最低價(jià)2、贈(zèng)學(xué)習(xí)資料贈(zèng)10W+爸媽都在學(xué)的育兒大咖課...
by:家庭治療培訓(xùn)師王劍飛
八尾貓小朱
34713646
簡(jiǎn)介:數(shù)字音頻編輯師,致力于打造精美、有趣的有聲作品。擅長(zhǎng)包租婆式中年婦女角色音,少女音也很可,ps:粵語(yǔ)是母語(yǔ)本語(yǔ)。歡迎關(guān)注私聊切磋;)
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