《擁抱松弛感：在快節(jié)奏生活中尋找內(nèi)心的寧靜與平衡》

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允許一切發(fā)生，歲月自有饋贈。所謂松弛感，就是向內(nèi)安頓自己，外在精進(jìn)自己。一次次乘風(fēng)破浪才能褪去年少的慌張，松弛感的背后是拿得出手的實(shí)力和對生活的熱愛。松弛感的背...

by：木杉心理

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by：彝ke桐心

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喜歡的工作，不是被找到的，而是被我們加工創(chuàng)造出來的。這套從工作中發(fā)現(xiàn)趣味感、發(fā)掘意義感的方法，就是我心目中真正的自我驅(qū)動。

by：藍(lán)豆豆1976

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成為有辦法的人

by：是夾心嘛

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作者范俊娟是一名非常優(yōu)秀的心理咨詢師這本書結(jié)合作者多年的咨詢經(jīng)驗(yàn)和心理學(xué)知識儲備，教我們停下來思考自己過度內(nèi)耗和焦慮的身心狀態(tài)，并分析出現(xiàn)這種習(xí)慣性身心模式的原...

by：自在真真

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你是否在工作壓力下無所適從？你是否感覺被生活折磨地身心俱疲？你是否渴望放松點(diǎn)，可根本停不下來？你是否一有點(diǎn)風(fēng)吹草動，就寢食難安？你是否很難允許自己放松享受片刻？...

by：小玉同學(xué)丫

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本期故事《大熊的擁抱節(jié)》.聽完好聽的故事.小朋友們，你知道山羊弟弟為什么不愿意和大熊擁抱呢？大雄的心情是怎樣的？，爸爸媽媽也可以在提問中幫助寶寶理解故事內(nèi)容及...

by：紅黃藍(lán)蓉蓉老師

2.3萬

顧夏這個(gè)紅毛怪一直都是女人圈里最特別的存在。不僅性格特別，工作特別，金手指也特別。喜歡扮豬吃老虎的她從小就作天作地作空氣。某一天，忽然被一個(gè)叫狐貍的男人拐跑結(jié)婚...

by：安靜_nm4

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你是否在工作壓力下無所適從?你是否感覺被生活折磨地身心俱疲?你是否渴望放松點(diǎn)，可根本停不下來?你是否一有點(diǎn)風(fēng)吹草動，就寢食難安?你是否很難允許自己放松享...

by：聽友470263710

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想交流和進(jìn)我讀書群的聽友，威X，j629962x想獲得更多的智慧，擁有富人思維，成功思維嗎？快來和我們一起交流和探討吧??！智慧是分辨差異的能力智慧是解決問題的能...

by：自由企業(yè)家學(xué)院