告別拖延：立刻行動(dòng)的力量與意義

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by：愛曬太陽(yáng)的小魚

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你是一個(gè)拖延癥患者嗎？如果是，你是什么程度、什么類型的拖延者？《戰(zhàn)拖行動(dòng)》是全球知名且具影響力的拖延心理學(xué)研究者皮爾斯·斯蒂爾的著作。在書中，斯蒂爾博士剖析了3...

by：湛廬閱讀

99.2萬(wàn)

主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬(wàn)萬(wàn)的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因，...

by：文通有聲

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by：宇宙無(wú)限除非自我設(shè)限

3.9萬(wàn)

向與生俱來(lái)的頑癥宣戰(zhàn)

by：剛剛好_人間本味

12萬(wàn)

許多人有拖延癥，分析一下到底是什么原因，努力告別拖延癥，讓生活更有效率、更有樂趣。

by：云淡風(fēng)清359

4.5萬(wàn)

拖延癥是現(xiàn)代人的群體癥候本專輯提供專業(yè)的分析和有力的回?fù)簦鉀Q有關(guān)拖延90%以上的問題幫你擺脫與生俱來(lái)的惰性，掌握時(shí)間指揮權(quán)，重塑生活定制適合自己的戰(zhàn)略拖延計(jì)劃...

by：大呂說(shuō)書

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“不寫作業(yè)，母慈子孝，一寫作業(yè)，雞飛狗跳”輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)，成為了很多父母的一項(xiàng)“大挑戰(zhàn)”每次寫作業(yè)時(shí)，一會(huì)喝水、一會(huì)上廁所，一會(huì)又餓了半小時(shí)就能做完的作業(yè)，硬是...

by：和計(jì)劃心理

1.1萬(wàn)

拖延癥，已經(jīng)成為現(xiàn)代人群普遍存在的問題。尤其是年輕人，更是成為了拖延癥的重災(zāi)區(qū)，嚴(yán)重影響到個(gè)人的成長(zhǎng)以及和諧的生活。本專輯詳細(xì)剖析了拖延癥形成的原因和相關(guān)的各種...

by：燕歸來(lái)11

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俗話說(shuō)：“今日事，今日畢，留到明天更著急?！蓖涎硬坏`事，而且也會(huì)給拖延的人帶來(lái)巨大的精神負(fù)擔(dān)。事情未能及時(shí)完成，卻都堆在心上，既不去做，又不敢忘，實(shí)在比多做事...

by：夢(mèng)想一定成真6