情緒穩(wěn)定多重要

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在這個(gè)瞬息萬(wàn)變的世界里，我們似乎總是處于無(wú)盡的忙碌和壓力之中。我們常常被各種情緒所左右，而這些情緒在我們的生活中起著至關(guān)重要的作用。其中，情緒穩(wěn)定的重要性不容忽...

by：知識(shí)分子__

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by：幸福魚兒游啊游

2.4萬(wàn)

好父母教出小學(xué)霸。做個(gè)情緒穩(wěn)定能解決問(wèn)題的好媽媽，從情緒訓(xùn)練開始。每周一節(jié)主題課，一起刻意練習(xí)，共同成長(zhǎng)！

by：鄧鄧ilgned

2.1萬(wàn)

你就是孩子的原生家庭，父母給孩子最重要的教育是培養(yǎng)和塑造孩子健康的人格。

by：王俊英讀書

1.8萬(wàn)

by：丁惠敏老師

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孩子是否愛(ài)生氣、亢奮時(shí)根本聽不你在說(shuō)什么，每次都要跟他大小聲才有用？明明只是想好好溝通，卻都演變成爭(zhēng)吵與責(zé)罵，大人小孩都筋疲力盡……不吼、不罵、不暴走，就是情...

by：toread_jxj

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愛(ài)生活，愛(ài)自己，做一個(gè)情緒穩(wěn)定的女人，婚姻會(huì)更幸福！

by：小女子海霞

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孩子是否愛(ài)生氣、亢奮時(shí)根本聽不進(jìn)你在說(shuō)什么，每次都要跟他大小聲才有用？明明只是想好好溝通，卻都演變成爭(zhēng)吵與責(zé)罵，大人小孩都筋疲力盡……不吼、不罵、不暴走，就是情...

by：湛廬閱讀

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真正困擾我們的，并不是負(fù)面情緒本身，而是我們看待情緒的方式。讀懂情緒表象下的真實(shí)心理需求改變錯(cuò)誤的情緒認(rèn)知方式理解接納擁抱與情緒溫柔相處

by：笑對(duì)生活珍惜當(dāng)下

25.9萬(wàn)

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by：家庭治療培訓(xùn)師王劍飛