今年的夏天不知道為什么，炎熱持續(xù)時(shí)間這么長。特此對(duì)夏訓(xùn)的各位朋友們道一聲“你們辛苦了！”。
隨著金秋9月的來臨，比賽也開始漸漸多起來，本周末的沈陽馬拉松、眾多朋友盯著PB的衡水湖馬拉松都將拉開大幕，備戰(zhàn)這些比賽的同學(xué)們都有怎樣的經(jīng)歷？
隨著比賽的臨近，關(guān)于比賽的問題也越來越多了，備賽期也即將到來，如何平衡接下來的主要目標(biāo)和玩賽目標(biāo)，是本期的主題之一。
不少同學(xué)分享了最近跑LSD的心得體會(huì)，你最近LSD跑的怎么樣，有沒有情緒崩潰過？還是一直在變強(qiáng)？一起來聊聊。
感謝高馳Coros對(duì)本季PB計(jì)劃的大力支持！
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用戶評(píng)論
卡維的呆毛
熱天跑步難受，堅(jiān)持下來效果反而更好，南方炎熱天堅(jiān)持訓(xùn)練的跑友太強(qiáng)，秋天涼快時(shí)肯定能跑出好成績
Aoly晴嵐
訓(xùn)練情況很相似，也有受傷經(jīng)歷，得先恢復(fù)身體
士多吧李麗娜
老傷病復(fù)發(fā)會(huì)影響上馬嗎？
小米小公子
北望風(fēng)來
好棒