什么決定了你的未來？
本節(jié)播音核心：
一個人看待自己的方式，
以及看待自己可能性的方式，
決定了你的成功。
我們今天一起來聊一聊，是什么改變了我們的行為，從而改變我們的結(jié)果。我們都知道，一個人的原生家庭對一個人的影響是巨大的，就像來自一個從沒考慮過或者談?wù)撨^營養(yǎng)和運(yùn)動的家庭，最終孩子們吃的都是不該吃的食物。我們家里就沒有含糖的飲料，如果你多讀書、多運(yùn)動、多吃健康的食品，你不需要向孩子長篇大論的講道理，他會認(rèn)為這就是標(biāo)準(zhǔn)常態(tài)。你只是不向他們提供另外一個選擇就可以了。
前些天我愛人帶著小小貝去學(xué)滑冰，在滑冰的間隙，有個小朋友就叫家長去給自己買冰淇淋吃，小小貝就會上去跟人家說，這個糖吃多了對身體不好，那些小朋友肯定不聽她這一套?。∪缓?，她就回來跟她媽媽說，實(shí)際上我也很想吃，但是我知道那個吃多了不好，我就偶爾吃一吃。一個人的飲食習(xí)慣，就在他小的時候就開始慢慢形成了。
昨天晚上我們開車往家走的時候就比較晚了，小小貝九點(diǎn)多才上的車，過一會兒她睡著了，我們知道，到家的時候她就很難被叫醒了，等到家里，她媽媽用濕毛巾給她擦完臉和腳，往床上抱的時候，她醒了，就有點(diǎn)難受嘛，有些嘰歪，她媽媽把她放到床上換上衣服以后，她又迷迷糊糊要睡了，然后她媽媽就問她說，你要不要刷牙呢？她就吭嘰，她媽媽說呢不刷了嗎？她說我刷！就迷迷糊糊的狀態(tài)中，把牙刷了，實(shí)際上這也來自于她的認(rèn)知??！她知道不刷牙對牙齒不好，即使是在半醉半醒的狀態(tài)中，她也知道自己應(yīng)該把牙刷了。
所以，我們說一個人的認(rèn)知決定了行為。當(dāng)然，你的最初環(huán)境至關(guān)重要，現(xiàn)在有一些課程，幫你分析你的原生家庭對你的影響，甚至他恨不得分析到你祖宗十八代。但是，最初環(huán)境，也決定不了你的未來，你可以擺脫它對你的影響——我們可以提升自我認(rèn)知。自我認(rèn)知，就是指的你看待自己、感覺自己、發(fā)現(xiàn)自己的方式。從外表上來看你的行為跟你內(nèi)心認(rèn)為的那個自己，往往是一致的。所有行為改變的初始點(diǎn)，就是改變你的自我認(rèn)知。
有那么一刻，你會突然意識到，你自己其實(shí)可以遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出以往的成績，就像丹尼斯·威特里說的：“你所擁有的潛能，一百輩子都用不完。”起初你的自我認(rèn)知是通過父母對待你的方式形成的，不管什么時候，你看到一個不開心的成年人，你就好像看到了他不開心的童年，不論何時，看到一個不正常的成年人，你就像看到他反常的童年，所謂的“苗歪樹不直”嘛，也就是說，當(dāng)你還是幼苗時，小的時候，如果被導(dǎo)向消極的一面，你就容易向消極的方向發(fā)展。
比起世界上任何的其他東西，一個人看待自己的方式，以及看待自己可能性的方式，決定了你的成功。然而，在特定的某個時候，人生這一臺車也開始輪到由你來駕駛了，你會悄悄地開始掌握著自己的方向盤，可以決定心里想去的任何方向。你可以決定你的想法，甚至可以思考自己思考的方式、理解事情的方式是不是正確，也就是“元認(rèn)知”。你可以思考自己的思考，這個時候過去發(fā)生的事情就無法對你產(chǎn)生影響了，除非你允許它對你造成影響。
下面有三個問題可以讓你明白自己想些什么？你的自我認(rèn)知是什么？
第一個問題，把句子“我是……”補(bǔ)充完整。有人是這樣描述自己的，我是一個快樂的人，一個好父親或者好母親，一個有著巨大無限潛力的行動者……那這就是非常好的認(rèn)知了，因?yàn)樗o你帶來的動力和力量，讓你幾乎可以在任何逆境中所向無敵。而有的人就會說出一些消極的話，說“我白搭，除了問題和困難，我一無所有……”這就是兩種截然不同的世界觀，每個人都有一個世界觀。
第二個問題是描述別人。有的人認(rèn)為，每個人都是有潛力的，每個人都有了不起的地方，每個人都不一樣。還有的人，他看誰都不像好人，他覺得別人總是試圖利用他，這類人對人的看法就是消極的。
第三個問題，生命是什么？研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的社會問題來自于80%的人，而他們認(rèn)為生活難以忍受，不公平。但你接觸到很多成功人士，他會說生命很精彩，生命是一次偉大的冒險旅程，生活會變得越來越好，完全由你自己來掌控……這些世界觀就決定了你生命行進(jìn)的方向，美妙的地方在于什么呢？生命中任何時候，你都可以選擇去改變自己的方向，就像你可以突然轉(zhuǎn)動車子的方向盤，選擇另外一條不同的路一樣。
一個人生命中每一次重大改變，都發(fā)生在他的思維與新想法發(fā)生碰撞的時候，這個新想法就是：你可以做任何自己用心想做的事情！今天我們播音的重點(diǎn)就是：一個人當(dāng)你改變認(rèn)知，你就會改變行為，然后改變未來??！
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