57【消極不一定是壞事】

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大多數(shù)人都以為，只有開心、快樂等積極情緒，才能獲得人生的圓滿。但為什么人們始終無法擺脫憤怒、沮喪、焦慮、愧疚等消極情緒？為什么我們?cè)阶非笮腋？鞓?，卻只會(huì)越不幸福...

by：湛廬閱讀

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華語歌曲精選

by：歌單精選集

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朋友您好，我是陳志剛，微信公眾號(hào)czgpth，今天為您朗讀的文章是《淡定是一味藥》一群螞蟻在大雨即將來臨的時(shí)候，敏感地嗅到了危險(xiǎn)，他們成群結(jié)隊(duì)，開始了有條不紊...

by：環(huán)繞森林的海洋

11.7萬

很高興在茫茫人海中，你我結(jié)緣于此書。這不是一本理論說教式的書，而是注重于實(shí)際操練的實(shí)用讀本。生活中不如意的事情十有八九，然而我們不應(yīng)該被負(fù)面的情緒所支配，更不能...

by：破繭成蝶_蛻變

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突發(fā)奇想的無預(yù)警電臺(tái)，和我的朋友們聊聊生活和工作

by：Ars4life

1.3萬

商紂王的荒淫無道，已經(jīng)成為我們普通讀者的共識(shí)，甚至從古至今，商紂王還被列出了70條罪狀，被釘在了歷史的恥辱柱上。但我們普通人共識(shí)的歷史就是真實(shí)的歷史嗎？在我們閱...

by：哈飛姐姐讀書會(huì)

1.6萬

by：婧然愛上你

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我來意大利留學(xué)的時(shí)候，認(rèn)識(shí)了四個(gè)男人。第一個(gè)叫喬魯諾喬巴納，是個(gè)有著漂亮金發(fā)的高中生，他善良正義救了我一命，大家都叫他giogio。第二個(gè)叫沢田綱吉，是個(gè)溫柔的...

by：文抄大佬的日常

15.9萬

by：英英愛打掃

53萬

如果你時(shí)常無法淡定，容易生氣、焦慮、抑郁，請(qǐng)立即使用本書第一章的“情緒平衡法”。如果你的工作、人際交往、婚姻關(guān)系、親子關(guān)系等，因?yàn)楦鞣N情緒問題而遭到破壞，請(qǐng)練...

by：小愛ayst