身體，你好嗎 | ACI營養(yǎng)師的健康法則 | 飲食健康

本書稿分別從人們的精神、飲食、生活、習慣等幾方面介紹了日常生活中的一些營養(yǎng)與保健常識等，并通過向讀者介紹一些天然的、有機的、在生活中易于獲得的物品或便于操作的方法，以及羅列了一些常見的生活小竅門，為讀者的日常保養(yǎng)提供有利的借鑒。

【作者簡介】

韋紅宇，畢業(yè)于美國國立大學商業(yè)管理專業(yè)和紐約營養(yǎng)機構（Institute For Integrative Nutrition）營養(yǎng)專業(yè)。曾就職于Fiercely Optimistic。近年來，常在微博上發(fā)布日常生活中的一些營養(yǎng)與保健常識，擁有眾多粉絲。