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本書(shū)從情商培養(yǎng)、情緒管理著手,旨在讓人們深刻認(rèn)識(shí)焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負(fù)面情緒,將心理產(chǎn)生的消極傾向盡力弱化,維持生活的正常進(jìn)行。
by:飯飯兒_xx
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】良好的情緒成就你的事業(yè),不良的情緒會(huì)毀掉你的人生。情緒如同馬車,理性是韁繩。手腕高明的駕車者懂得平復(fù)自己的情緒,心情愉悅地享受自己的人生之旅。本書(shū)選...
by:四十個(gè)騎士
日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】良好的情緒成就你的事業(yè),不良的情緒會(huì)毀掉你的人生。情緒如同馬車,理性是韁繩。手腕高明的駕車...
by:赤爾斯文化電子書(shū)
本書(shū)全面介紹了應(yīng)對(duì)情緒失控的十二種策略和治療方法,指導(dǎo)讀者掌控情緒,避免因情緒崩潰而影響人際關(guān)系、個(gè)人生活,是有情緒問(wèn)題的讀者全面可靠、簡(jiǎn)單易行的自我療愈手冊(cè)。...
by:中科書(shū)院
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】人人都有小情緒,每天在喜怒哀樂(lè)憂思中不斷轉(zhuǎn)換。情緒雖小,力量卻大。管理好自己的情緒,克制自己的壞脾氣,無(wú)疑成為一件意義非常重大的事情。本書(shū)將結(jié)合不...
by:竹石文化_電子書(shū)
我們每個(gè)人都有情緒,不是被情緒所左右,就是管控了情緒,我們的成長(zhǎng)就是從被情緒左右到掌控情緒的過(guò)程。本書(shū)以控制情緒為立足點(diǎn),從心理學(xué)的角度,講述左右你自己情緒的理...
by:柳龍楓
好脾氣和壞脾氣是天生的嗎?你不可遏制的怒火到底從哪里來(lái)?情緒的力量遠(yuǎn)比我們想象得更大。在情緒面前,理智往往不堪一擊。很多時(shí)候,我們畏首畏尾,小心謹(jǐn)慎,前怕狼后怕...
by:情緒研究所
本書(shū)針對(duì)孩子發(fā)脾氣提供了一種實(shí)用而有效的指南。首先,它可以為孩子的壞脾氣提供通俗易懂、科學(xué)合理的解釋;其次,它可以在孩子情緒崩潰和大聲尖叫時(shí),為你提供簡(jiǎn)單明了、...
by:云云愛(ài)分享
幫助父母懂得如何與孩子進(jìn)行有效的溝通,掌握與孩子溝通這一家庭教育基本也是重要的技能。為此,選取親子關(guān)系中最為常見(jiàn)的場(chǎng)景,告訴父母如何應(yīng)對(duì)孩子不同的情緒,如何正確...
by:三葉學(xué)堂
本書(shū)中沒(méi)有那些空泛的大道理,也沒(méi)有那些“雞湯”和“雞血”,有的只是根據(jù)實(shí)際問(wèn)題而明確提出的“治療”方案。沒(méi)錯(cuò),“情緒病”也是疾病的一種。對(duì)于應(yīng)對(duì)生活中各種常...
by:小鹿聽(tīng)雨聲
蘇喬喬_
2388153萬(wàn)
簡(jiǎn)介:用心演繹每一個(gè)故事,陪伴你的春夏秋冬!
用戶評(píng)論