對(duì)待抑郁癥患者的“六不要”

2017-07-30 10:14:0003:09 9465

聲音簡(jiǎn)介

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心理專(zhuān)家指出抑郁癥患者的“六不要”
抑郁癥的治療需要一個(gè)很長(zhǎng)的過(guò)程，家屬“絕對(duì)急不得”。有些家屬因照顧抑郁癥病人而心力交瘁，自己最后也有抑郁傾向。心理專(zhuān)家建議家屬在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，不妨找人訴苦，或與其他病人的家屬相互溝通扶持。對(duì)待抑郁癥患者，要做到“六不要”：
1.不要告訴他們這一切都只是他們想象出來(lái)的。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，那種痛苦是真實(shí)存在的。
2.不要干擾患者的治療方式。負(fù)面的字句像“不要吃那些藥，它們對(duì)你一點(diǎn)好處都沒(méi)有”、“你為什么要去看那個(gè)爛醫(yī)生”，如此只會(huì)傷害患者的自信，增加他們心中的困惑。
3.不要暗示他們必須為自己的心理狀況負(fù)責(zé)。他們會(huì)因此有罪惡感，認(rèn)為他們影響到周?chē)娜恕?br />4.不要試圖叫抑郁癥患者振作，因?yàn)樗麄冏霾坏剑麄兊臓顩r身不由己。
5.不要一味批評(píng)。抑郁癥患者非常敏感。一點(diǎn)點(diǎn)小批評(píng)也可能讓他們陷入絕望的深淵。
6.不要試圖強(qiáng)迫他們做任何事，應(yīng)不斷給予他們鼓勵(lì)與關(guān)懷。

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我媽媽總是說(shuō)負(fù)面的話讓我感覺(jué)自己一點(diǎn)都不好看讓我感覺(jué)自己不配被愛(ài) 讓我有罪惡感感覺(jué)不能和別人玩會(huì)害了別人。她說(shuō)的話都是負(fù)面的我拒絕這些負(fù)面的可是她總是說(shuō) 別人的媽媽都不會(huì)這樣她就這樣,

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