切換?-?音頻
00:00:00 / 00:00:00

用戶評(píng)論

表情0/300

伊人圓夢(mèng)

老師講的很不錯(cuò)呀

小耳朵so

叮!您的小可愛(ài)上線了~

拾麥粒

比較強(qiáng)大的調(diào)控

月下英子

不錯(cuò)受益匪淺

猜你喜歡
七十四軍名將系列

國(guó)民革命軍第七十四軍,成軍于抗戰(zhàn)初期。血戰(zhàn)淞滬,保衛(wèi)南京,武漢會(huì)戰(zhàn)萬(wàn)家?guī)X大捷,稱(chēng)雄上高山上,告捷雪峰山下,八千虎賁血戰(zhàn)常德。孟良崮灰飛煙滅。五任軍長(zhǎng):俞濟(jì)時(shí)、王...

by:劉岳侖

高血壓課程

《青說(shuō)健康》致力于傳遞最實(shí)用的健康養(yǎng)生知識(shí)。通過(guò)三十多年的食療養(yǎng)生研究,對(duì)家人,朋友及聽(tīng)眾的健康指導(dǎo),得到食療養(yǎng)生的實(shí)例經(jīng)驗(yàn),很高興在喜馬拉雅平臺(tái)分享給大家。

by:青說(shuō)健康

AU小課堂

AU感悟,在這里有主播自己的AU使用心得,有簡(jiǎn)配到精配經(jīng)驗(yàn)分享,有插件的使用教程。歡迎大家來(lái)訂閱分享

by:可樂(lè)大師兄

正念冥想減壓課|經(jīng)典版

沒(méi)有專(zhuān)注力的人生,就仿佛大睜著雙眼卻什么也看不見(jiàn)。——村上春樹(shù)《正念冥想減壓課》設(shè)置了經(jīng)典的8周正念課程,運(yùn)用講解+練習(xí)方法+入群答疑,讓您學(xué)以致用,輕松掌握...

by:一刻正念

培養(yǎng)孩子的抗壓自信課

本專(zhuān)輯內(nèi)容針對(duì)7-16歲的孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)遇到的各式各樣的困難、挫折,從孩子成長(zhǎng)的實(shí)際出發(fā),列出他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中的一些常見(jiàn)問(wèn)題,并結(jié)合心理學(xué)和教育學(xué)的知識(shí)...

by:小愛(ài)_姐姐

Au知識(shí)小課堂

大家好,我是夢(mèng)落君上,一名專(zhuān)職后期,兼職主播,本專(zhuān)輯主要分享一些主播在錄音過(guò)程中,使用AU會(huì)遇到的一些問(wèn)題。

by:夢(mèng)落君上_嫣然有聲

風(fēng)靡歐美的正念冥想減壓課

正念冥想減壓課,是基于牛津大學(xué)的正念認(rèn)知治療法和內(nèi)觀,發(fā)展出來(lái)的一套經(jīng)過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)證明有效防止抑郁、減輕焦慮,并適合在都市人的輕松習(xí)練的課程。劍橋等大學(xué)的研究顯示...

by:今心空間Balinda李婷

30堂減壓課,讓你輕松遠(yuǎn)離壞情緒

如今,工作、孩子教育、家庭生活等方面的壓力呈遞增趨勢(shì),讓我們?cè)絹?lái)越無(wú)處釋放。大多數(shù)情況下,我們的壓力是不能完全通過(guò)吃一頓飯,唱一次歌,旅一次游來(lái)解決的,這樣的方...

by:沃晟學(xué)院