05 應(yīng)激創(chuàng)傷應(yīng)對(duì)

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西安醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷應(yīng)激心理援助分會(huì)每周日晚上20點(diǎn)在網(wǎng)絡(luò)YY語(yǔ)音房間：82899585舉辦免費(fèi)公益咨詢活動(dòng)：《如何面對(duì)新型冠狀病毒帶來的心理危機(jī)？》特聘...

by：主持人呂明

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by：網(wǎng)絡(luò)21左恩華

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通過本章的學(xué)習(xí)我們會(huì)知道，任何變化都會(huì)帶來潛在影響，并要求我們做出改變以適應(yīng)新的環(huán)境，這就是應(yīng)激的來源。生活中充滿了大大小小的應(yīng)激源，那么，應(yīng)激對(duì)我們的影響全都...

by：人郵知書

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這是一套精簡(jiǎn)、扼要、實(shí)用的情緒緊急應(yīng)對(duì)指南。書中，劍橋大學(xué)的心理健康研究學(xué)者奧利維亞?雷姆斯博士將為我們分享根據(jù)最新心理研究的實(shí)用技巧，幫助你打破那些阻礙你的既...

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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人生不如意事十之八九，應(yīng)對(duì)快樂的能力每個(gè)人都有，但在危機(jī)的痛苦時(shí)刻如何去應(yīng)對(duì)是我們需要學(xué)習(xí)的課程。這套課程，旨在幫助每個(gè)人提升應(yīng)對(duì)危機(jī)，應(yīng)對(duì)災(zāi)難，應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事...

by：心理咨詢師a美麗花園

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沒有所謂玩笑，所有的玩笑都有認(rèn)真的成分?！ヂ逡恋律睢小ば那椤矍閻鬯腥耍湃紊贁?shù)人，不負(fù)任何人——莎士比亞人生·傷心·莎士比亞·傷感當(dāng)一個(gè)男人同時(shí)...

by：L馬可波羅

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如何療愈看不見的童年傷痛

by：幸福流浪幸福流浪

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相比同齡人，為什么有些人更抑郁、焦慮、暴躁、缺乏自信？上一輩的心理創(chuàng)傷真的會(huì)遺傳嗎？首次跳出“原生家庭”的范圍，理解施虐者的過程、實(shí)現(xiàn)了受虐者的自愈你很重要，那...

by：四月的心理閱讀

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本專輯以創(chuàng)傷與復(fù)原為主題，朱迪赫爾曼的創(chuàng)傷與復(fù)原是最著名的美國(guó)創(chuàng)傷心理學(xué)著作，做這工作20余年

by：孫月吉

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by：心智塬心理