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大山扎根冥想練習(xí)“感受來(lái)自大山帶來(lái)的沉穩(wěn)扎根感和堅(jiān)定的力量”
>大山扎根冥想練習(xí)“感受來(lái)自大山帶來(lái)的沉穩(wěn)扎根感和堅(jiān)定的力量”
2023-01-16 15:03:0306:11 192
聲音簡(jiǎn)介
1.獨(dú)處空間,避免別人打擾。
2.帶上耳機(jī)?,效果更好。
3.可以坐在凳子上雙腿分開,或者簡(jiǎn)易盤坐練習(xí)。
4.每天堅(jiān)持練習(xí),提升生命質(zhì)量,消除頭腦雜念。
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聲音主播
簡(jiǎn)介:人生是一場(chǎng)來(lái)到地球的旅行,但在這趟旅程之中,我們披上了遺忘的面紗,迷失了自我,進(jìn)入到各種幻象之中?!旧介g竹林翠,靜聽竹樂聲】讓冥想回歸生命,從此你的“旅行”有聲有色
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