進(jìn)食是一種禪修,我們應(yīng)該全心全意地享用每一頓飯。拿取食物時(shí)就可以開(kāi)始練習(xí),覺(jué)知到很多元素,譬如雨水、陽(yáng)光、泥土、農(nóng)夫和廚師的悉心料理,這一切匯聚起來(lái)才會(huì)有這美妙的膳食。
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