冥想可以讓我們減弱自我感

2023-05-31 17:33:0004:00 51
所屬專輯：每天幾分鐘，帶你走入冥想的世界
聲音簡(jiǎn)介

我們?cè)谏町?dāng)中總是不可避免地會(huì)遇到很多的問題，而當(dāng)這些事情發(fā)生的時(shí)候，有些會(huì)導(dǎo)致我們變得非常痛苦，尤其是當(dāng)我們的愿望沒有被滿足的時(shí)候。今天我們就來看一看為什么我們會(huì)產(chǎn)生痛苦呢？這個(gè)問題可以說是我們最需要智慧的。當(dāng)你試圖擁有某件物品，或者想要和某個(gè)人在一起，讓他屬于自己，那么實(shí)際上就把自己放入了一條通往痛苦的大路上。因?yàn)樵诖丝蹋惆炎约汉推渌糠滞@個(gè)世界隔絕開來。在宗教當(dāng)中有這樣一個(gè)悖論，就是當(dāng)你心中的自我的分量越小，你就越是能感到幸福。

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