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夢雨星辰_2p
女主這個爹真該讓他吃個大虧長長記性,太圣母了,自己家能活著也是靠女兒,還有閑心管別人
聆聽花開的聲音_
看不去了……太圣母了
1351881vkcv
葉爹葉媽聲音太爺爺輩啦
傳燕娟
這是一個什么時代?
菟貝貝Sarah
就在山洞里住得了,來來回回回村干啥?
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想想現(xiàn)在身體的感覺:是不是覺得頸椎有些痛?肩膀有些硬?腰部有些酸?大腿有些輕微的麻木?心情不太好?算算看,一天中,你有多少時間是站著或走動的?如果你覺得近來渾身...
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人久坐會引起脊柱彎曲變形,側(cè)肌也會衰弱,引起許多其他身體問題,從現(xiàn)在起多站,把坐著的痛站回去,站回健康的身體
by:剛仔讀書
如何把坐出來的疾病坐回去
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久坐容易出毛病,適當(dāng)?shù)仄饋磉\動,加上選擇合適的座椅才有利于身心健康。
by:馬利亞的福分
《把坐出來的痛做回去》從基礎(chǔ)篇、運動篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇幾個方面,詳細(xì)告訴你,如何把坐出來的痛做回去!如果你是坐著閱讀這本書的,請立即暫停...
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喜馬拉雅主播素材庫里的一本書《把坐出來的痛做回去》,是羅芬芬老師撰寫的,共8章:前言、基礎(chǔ)篇、運動篇、飲食篇、自愈篇、心理篇、習(xí)慣篇、妙招篇,合計160035字...
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知道坐著能給你帶來多少病痛嗎?怎樣做才能避免坐出來的痛,快快關(guān)注訂閱本書,實用的方法帶走你坐出來的痛!
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健康養(yǎng)生,從拒絕久坐開始!現(xiàn)在辦公環(huán)境無法改善,但我們可以從選擇椅子,掌握正確坐姿,學(xué)習(xí)幾個運動竅門開始,改變生活微習(xí)慣。
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一只小酒
5344178.1萬
簡介:可萌可御,可鹽可甜的不正經(jīng)女CV~ 新書《滿級綠茶快穿攻略手冊》已上架,晉江大神作品《吾爹非土著》完結(jié)暢聽中!關(guān)注主播,收聽更多好書!
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女主這個爹真該讓他吃個大虧長長記性,太圣母了,自己家能活著也是靠女兒,還有閑心管別人
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葉爹葉媽聲音太爺爺輩啦
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這是一個什么時代?
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就在山洞里住得了,來來回回回村干啥?