拖延癥,是當(dāng)代社會(huì)中普遍存在的一種心理現(xiàn)象,指的是人們?cè)诿鎸?duì)任務(wù)或決定時(shí),傾向于拖延、推遲或回避。這種習(xí)慣不僅會(huì)影響個(gè)人的效率和成就,還可能導(dǎo)致焦慮和壓力。
用戶評(píng)論