總覺得別人關(guān)注自己和討論自己，是怎么回事？

2024-01-10 16:29:071304
個人提升
情商
人際關(guān)系
表達
個人成長分類
切換?-?音頻
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聲音簡介

國內(nèi)首家專注社交恐懼的心理機構(gòu)。自卑，不敢對視，害怕異性，臉紅，余光，口吃，手抖，口水恐懼等等。這些都是社交恐懼癥的表現(xiàn)。本專輯結(jié)合森田療法，行為認(rèn)知療法，精神分析療法。讓你清楚自己為什么社恐，為什么自己走不出社恐，應(yīng)該怎樣走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音頻，加我微 1040414865 ，備注喜馬拉雅，我拉你們進微信群。每天有人在群里分享走出社恐的經(jīng)驗，有走出社恐的精華內(nèi)容 ，干貨。還有資深研究社恐老師，定期直播“告訴你如何走出社恐”。你也可以帶著問題去群里提問。咨詢報名課程方式+v：1040414865

用戶評論

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改變世界1

太在意別人看法了。安全感不夠。學(xué)到了。

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