不擰巴的性格,不焦慮的生活

2024-02-24 17:00:0005:31 2.2萬
聲音簡介

帶著擰巴生活的人,內(nèi)心有很多糾結(jié)和矛盾,常常是和自己過不去,也和別人過不去,最后是別人難受,自己也難受。當(dāng)你變得不那么擰巴,身心變得舒暢,你的生活也會變得更順心。

在親密關(guān)系中,如果你不知道如何正確地表達(dá)愛,可以關(guān)注我們的公眾號【檸檬心理FM】,直接回復(fù)關(guān)鍵詞:表達(dá)愛,找到一些方法。

孤獨,焦慮,不被理解,沒有支持,有時候真正讓我們痛苦的不是實際問題,而是這些情緒和心結(jié)。檸檬心理,愿做你的避風(fēng)港。我們的心理救援隊每位咨詢師都擁有20年以上的咨詢經(jīng)驗,現(xiàn)在關(guān)注公眾號【檸檬心理課堂】回復(fù)【咨詢】就可以參加我們的心理咨詢活動了,要相信你的生活可以變得更好。



用戶評論

表情0/300

巷風(fēng)的貓

我的一個朋友破防了

檸檬心理

孤獨,焦慮,不被理解,沒有支持,有時候真正讓我們痛苦的不是實際問題,而是這些情緒和心結(jié)。檸檬心理,愿做你的避風(fēng)港。我們的心理救援隊每位咨詢師都擁有20年以上的咨詢經(jīng)驗,現(xiàn)在關(guān)注公眾號【檸檬心理課堂】回復(fù)【咨詢】就可以參加我們的心理咨詢活動了,要相信你的生活可以變得更好。

猜你喜歡
每天讀點莊子智慧:不擰巴不焦慮不內(nèi)耗|解壓治愈

當(dāng)我們被過多的東西捆綁,陷在疲憊的泥淖中難以自拔的時候,不妨聽聽《莊子》?!肚f子》對中國文化的影響十分深遠(yuǎn),歷代君主人臣都從中研修帝王之術(shù)、用兵之道、謀略之學(xué),...

by:麒麟文化書場

活出幸福感:不焦慮不抱怨不擰巴|學(xué)會放下|修心三不

千人有千種活法,萬人有萬般煩惱。每個人對幸福的定義不一樣,但每個人同樣追求幸福。在這個浮躁喧囂的社會,生活的忙碌容易讓人陷入心靈的困境:迷茫煩躁、浮沉不定、四面...

by:聽書八點半

莊子的智慧 | 做人不擰巴 處世不焦慮 生活不勉強(qiáng)

聽莊子名言,得逍遙人生!讓你做人不要擰巴,處世不要焦慮,生活不要勉強(qiáng)本專輯預(yù)計90集,周一至周五每天7:00準(zhǔn)時更新。讓逍遙的莊子,陪你度過快樂的一天,訂閱不迷...

by:國之學(xué)文化

情緒價值 | 不焦慮、不擰巴、不控制、不隱忍的活法丨情緒自由,人生更輕盈

你是否忽視了能為人生帶來轉(zhuǎn)機(jī)的“情緒信號”?你是否認(rèn)為憤怒、焦慮、不安、忍耐等負(fù)面情緒必須得到控制?其實,不必如此。心理學(xué)家認(rèn)為:沒有真正的負(fù)面情緒,只有未被了...

by:憑哥

不焦慮了

《不焦慮了》是一本超實用心理自助類圖書,該書從生活,工作,社交,金錢等各方面講述如何面對日益增加的壓力,和我們無法擺脫的焦慮心理。全書內(nèi)容翔實,涉及生活中出現(xiàn)的...

by:勇者天劍客

人生不要擰著來

以一顆感恩的心,虔誠的態(tài)度每日更新,為您講述最勵志并能感化心靈的精致美文,助大家超越自我束縛,以最好的精神狀態(tài)去品味生活,享受人生!

by:月月Sun

不焦慮的活法

今天,在繁忙的生活中,壓力、疲勞、挫折、迷茫、容易使我們陷于焦慮,身心俱疲;這時候,無論您是否有宗教信仰,讀一讀佛經(jīng),都可以讓心平靜下來,從而在日常生活...

by:筱然芳菲

不焦慮的數(shù)學(xué)

中小學(xué)階段孩子怎么學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),家長又該怎么教/數(shù)學(xué)的解題技巧是什么?孩子一說就會,只是粗心,該怎么辦?什么時候?qū)W習(xí)奧數(shù)比較好?

by:大羊老師ing