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引導(dǎo)身體各部位放松,幫您調(diào)節(jié)身心健康,有效輔助治療失眠!催眠是以人為誘導(dǎo)(如放松、單調(diào)刺激、集中注意、想象等)引起的一種特殊的類似睡眠又非睡眠的意識(shí)恍惚心理狀態(tài)...
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簡介:喜馬拉雅2023年度治愈主播; 壹心理&冥想星球認(rèn)證正念冥想師資; 國家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師; 上海市心理咨詢和治療專業(yè)委員會(huì)會(huì)員; IMTA國際認(rèn)證正念教師協(xié)會(huì)導(dǎo)師; MBAT正念覺知訓(xùn)練導(dǎo)師; 心愿寄語:讓我陪著你,站在我們熱愛的世界里,閃閃發(fā)光。
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