節(jié)氣養(yǎng)生 | 小滿未病先防26強(qiáng)身健體

1139

二十四節(jié)氣反映的物候特征說明了自然界的一切生活都和節(jié)氣密切相關(guān)，人也不能脫離天地氣息而存在。人體臟腑、七竅四肢、筋骨皮肉等組織的功能活動(dòng)也都受節(jié)氣變化的影響。所...

by：我是健康的正能量

1518

小滿的養(yǎng)生原則一般有三條：一、清熱利濕，生津止渴二、清心祛暑，清熱解毒三、健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)氣益陰熱愛中醫(yī)，專注亞健康管理

by：我愛讀好書

1794

小滿養(yǎng)生需順應(yīng)自然之道，調(diào)和身心，方能達(dá)到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：全家人一起聽健康

4189

天人相應(yīng)，順其自然，這是從古至今歷代養(yǎng)生家總結(jié)出的養(yǎng)生大道。從二十四節(jié)氣入手，結(jié)合當(dāng)時(shí)當(dāng)季的氣候特點(diǎn)，將傳統(tǒng)養(yǎng)生理念、養(yǎng)生精髓融入到節(jié)氣變化、生活點(diǎn)滴之中，養(yǎng)生...

by：中醫(yī)幫你告別亞健康

270

小滿，二十四節(jié)氣中的第八個(gè)節(jié)氣，也是夏季的第二個(gè)節(jié)氣。小滿，斗指甲，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)60°，于每年公歷5月20—22日交節(jié)。

by：未央新聲

1906

by：有氧FM

167.7萬(wàn)

以中國(guó)傳統(tǒng)的二十四個(gè)節(jié)氣為出發(fā)點(diǎn)，根據(jù)時(shí)令和氣候，推薦當(dāng)令的生活方式，涉及衣著、飲食、養(yǎng)生、樂趣等多方面的樂活生活方式，并且采訪生活達(dá)人，推薦健康永續(xù)的生活之道...

by：LOHAS樂活雜志

3.2萬(wàn)

24節(jié)氣，結(jié)合自然規(guī)律、中醫(yī)穴位、心理調(diào)節(jié)和瑜伽體式，順應(yīng)天時(shí)，保健養(yǎng)生

by：陽(yáng)光小月心生命

2361

小滿養(yǎng)生需順應(yīng)自然之道，調(diào)和身心，方能達(dá)到事半功倍的效果。根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的理論，今年甲辰龍年寒濕較重，因此養(yǎng)生需注重防寒祛濕，保護(hù)體內(nèi)陽(yáng)氣。熱愛中醫(yī)，專注亞健...

by：國(guó)學(xué)經(jīng)典之聲

887

by：千百度6808