最有效的情緒控制法：生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己

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苗條的身材每個女性朋友所追求的，而強壯的體魄則是每個男性朋友的目標，然而，卻由于生活、飲食等不良習慣，不少人出現(xiàn)了肥胖、水腫的問題，減肥刻不容緩。在減肥的過程中...

by：清荷老師教養(yǎng)生

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【內(nèi)容簡介】開會是一門學問。把會開好了，可以發(fā)現(xiàn)問題，找到方法，贏得信心；把會開好了，可以提高效率，鼓足干勁，消除懶散；把會開好了，可以消弭分歧，取得共識。會開...

by：可愛的大喜

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by：光陰年年工作室

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【內(nèi)容簡介】書中的瘦身要訣，不僅能幫你減少減肥的痛苦，還能給你帶來意想不到的快樂。讓您的身材變得苗條輕盈的同時，對自己更有信心，更能享受美好的人生?！咀髡?主播...

by：羋月工作室

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by：ybjiankang

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【內(nèi)容簡介】作為企業(yè)領(lǐng)導，首先要明白怎樣激勵員工才能產(chǎn)生更好的效果，其次要懂得由于社會文化的差異，在面對不同類型的員工時，如何靈活機動改變激勵方式方法。激勵的目...

by：時代光華圖書

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對于養(yǎng)生來說，普通人總感覺有點距離感，而且很多養(yǎng)生的方式方法看著很花時間和精力，往往也很難堅持，但是俗話說，身體是革命的本錢，無論如何健康是最重要的，今天就說一...

by：清荷學養(yǎng)生

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職業(yè)規(guī)劃師Vivian黃，工作室聯(lián)系號aidavsrad。累計咨詢案例2000+。CCDM中國職業(yè)規(guī)劃師、BSC高級生涯咨詢師、人力資源管理師、人才中介師。畢...

by：職業(yè)規(guī)劃師Vivian黃

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腸胃健康是人體的健康之本，每天都有1000萬億個細菌在腸胃系統(tǒng)中生存，維持著腸胃系統(tǒng)運轉(zhuǎn)的平衡。本專輯讓你認識腸胃，識別腸胃病，如何在飲食中對你的腸胃做到調(diào)養(yǎng)，...

by：先知小道

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背單詞有很多“神奇”的方法，但最有效的還是根據(jù)讀音把單詞讀準。如果你正準備中考而詞匯還沒有搞定的話，收聽此專輯就好了，稍后我會把文本放在音頻下面。

by：大圣齊天羅