【高效入睡?自然入眠】提升休息質(zhì)量，快速能力修復(fù)

2020-05-19 20:00:0616:00 7.5萬

所屬專輯：心理放松+睡前助眠入睡=健康養(yǎng)生

聲音簡介

心情不好，我們聊聊吧
觀息5分鐘=放松一整天

公眾賬號：重塑心靈心理訓(xùn)練中心

微博：抑郁癥心理師李宏夫

用戶評論

表情0/300

不愛爬山

背景音樂聲音太大

2022-03舉報(bào)回復(fù)2

大俠詹

講真，沒注意主播說什么，聽著他的聲音就睡著了??

2022-02舉報(bào)回復(fù)1

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@大俠詹：

要的就是這種效果

2022-02舉報(bào)回復(fù)贊

聽友118205647

很喜歡這個系列的，失眠就靠他們了，謝謝主播辛苦辛苦！

2020-08舉報(bào)回復(fù)3

螞蟻螞蟻karenann

什么背景音樂好好聽

2020-06舉報(bào)回復(fù)3

聽友239053490

討厭蘇廣告

2020-06舉報(bào)回復(fù)1

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@聽友239053490：

嗯，是的。您試試單曲播放結(jié)束。

2020-06舉報(bào)回復(fù)贊

大俠詹?回復(fù)?@聽友239053490：

VIP沒有廣告

2022-02舉報(bào)回復(fù)贊

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重塑心靈心理訓(xùn)練中心

9336 40 138.1萬

簡介：教你走出抑郁、強(qiáng)迫、焦慮、恐懼、失眠的觀息法，教你一句話治好強(qiáng)迫癥的亦止法。公眾賬號：重塑心靈心理訓(xùn)練中心

TA的專輯

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