深度睡眠|量化+心安，2個巧妙提高【睡眠質(zhì)量】妙招

2020-07-02 10:32:4104:38 4.5萬
所屬專輯：5分鐘治愈失眠【睡前催眠】
聲音簡介

睡不好，學(xué)觀息。
觀息5分鐘=熟睡1小時


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綠色技術(shù)

愛聽的都是有病的，語氣緩慢些更好

綠色技術(shù)

說話快，

聽友207752549

開場白破壞了意境，應(yīng)想辦法改一下

重塑心靈心理訓(xùn)練中心?回復(fù)?@聽友207752549：

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