我有拖延癥？

99.1萬

主人公胡小懶，不遙遠(yuǎn)，也不陌生，就是生活中千千萬萬的普通人，像你，像我，像他。他飽受著拖延的煎熬。從拖延癥的行為模式，到拖延的可怕危害，再到拖延產(chǎn)生的深層原因，...

by：文通有聲

3.4萬

【獲獎(jiǎng)名單】1、能量英語Elsa；恭喜這位聽友獲得《戒了吧，拖延癥|21天搞定拖延癥》紙質(zhì)書一本，請盡快私信主播或者加小編V信：lvzilushang，留下聯(lián)系...

by：文通有聲

3.1萬

本書巧妙地將心理學(xué)和社交學(xué)融為一體，面面俱到地講解了洞察內(nèi)心、贏得喜愛、結(jié)交朋友、收獲支持、消除敵意、說服他人等多方面的技巧策略，對生活中有可能出現(xiàn)的種種心理博...

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

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戰(zhàn)勝拖延，刻不容緩。本書分享99個(gè)能夠?qū)雇涎拥男〖记?，沒有枯燥的理論和長篇大論，只有實(shí)用的可操作性強(qiáng)的方法。99個(gè)小技巧，總有一個(gè)適合你，只要有一條管用，戰(zhàn)勝...

by：等等老陳

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本書首先教會我們?nèi)绾无饤墝ν涎拥目謶?、?dān)憂以及羞恥等情形，因?yàn)橹挥性诳陀^冷靜的情緒下，才能看清自己是否是拖延者，以及為什么會拖延。然后再從心理上教會我們?nèi)绾慰朔?..

by：聯(lián)合讀創(chuàng)書院

17.8萬

by：可昕Tania

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讓你的拖延成為過去，擁抱未來的每一次成功

by：心理咨詢鳳凰晴

3.4萬

無事不拖的人確實(shí)難找，而從不拖延的人也很罕見。我們都會拖延，只不過程度有輕有重。本書關(guān)注的重點(diǎn)并不是"拖延者"們，而是拖延行為，拖延想法和拖延感受。無論你是偶爾...

by：白云心理

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俄羅斯作家托斯托耶夫斯基說“一個(gè)人想要征服全世界，首先要征服他自己”，何謂征服，就是學(xué)會自控，成為自我的主宰。拖延就是自控力缺失的一種表現(xiàn)。有關(guān)資料顯示，在大學(xué)...

by：飄飄寶貝3

3.8萬

《晚期拖延癥患者》是Mr.Miss“都市治愈三部曲”系列之中的第二部的主打歌曲。一掃爵士高冷的畫風(fēng)，Mr.Miss的爵士十分親民。這種對爵士樂距離感的奇妙化解...

by：華語音樂