直腿坐3小時(自然坐姿)

2021-03-21 16:32:16181:19 7222
所屬專輯:直腿坐松腰法
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1520757jzob

老師壓迫神經(jīng)屁股疼不能直腿座

傳統(tǒng)修身?回復(fù)?@1520757jzob

可以站莊

1520757jzob?回復(fù)?@1520757jzob

老師請指導(dǎo)-下怎么練才能好

相逢一笑陳越

請問老師:是按照課程排列順序聽學(xué)嗎?

傳統(tǒng)修身?回復(fù)?@相逢一笑陳越

也可以的,最好按視頻課程學(xué)習(xí),可以V一下助教571128678

1314539irgg

找了這么長時間的智能功,今天終于找到了!

1310289mdks

老師可以發(fā)一下直腿坐的圖片嗎?謝謝老師!

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