養(yǎng)胃是如何促進(jìn)睡眠的？

2.2萬(wàn)

by：小巍r

1.1萬(wàn)

寧?kù)o的夜晚，一盞暖暖的燈光，一曲娓娓道來(lái)的樂(lè)曲……靜心，聆聽(tīng)，安然入眠……今夜，好夢(mèng)，晚安……---------------------------------...

by：學(xué)習(xí)課堂茉茉

3萬(wàn)

1.【使用方法】找一個(gè)地方坐下或者躺下閉上眼睛，身體放松，戴上耳機(jī)，然后選擇一首催眠曲播放，要把聲音調(diào)到很小效果最佳。2.【聆聽(tīng)時(shí)長(zhǎng)】你必須至少聽(tīng)10分鐘才...

by：有聲的月澤

7.1萬(wàn)

α腦波音樂(lè)不同于普通的古典音樂(lè)，α腦波音樂(lè)不是用作藝術(shù)欣賞的，而是用來(lái)開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的。從腦科學(xué)來(lái)講，不是所有的古典音樂(lè)都能激發(fā)美好的α腦波，甚至...

by：記憶法與快速記憶

3.7萬(wàn)

α腦波音樂(lè)是一種靈感音樂(lè)，產(chǎn)生于歐州文藝復(fù)興時(shí)期，音樂(lè)大師在彈奏α音樂(lè)時(shí)，要把宇宙中的所有信息，自然界中的所有信息，生命體的所有信息全部溶合在一起，所以α音樂(lè)是...

by：眾萊思記憶力琪琪導(dǎo)師

2萬(wàn)

常聽(tīng)α波音樂(lè)，大腦清醒且放松，注意力集中，情緒穩(wěn)定愉悅，記憶力、專注力、創(chuàng)造力、想象力明顯提高，直覺(jué)越來(lái)越準(zhǔn)確，靈感越來(lái)越多!當(dāng)我們聽(tīng)阿爾法腦波音樂(lè)的時(shí)候，尤其...

by：愛(ài)學(xué)習(xí)的小丸子喲

2.3萬(wàn)

by：陳學(xué)長(zhǎng)KG

1萬(wàn)

好的記憶力對(duì)學(xué)生們來(lái)說(shuō)非常重要，它能幫助大家減輕學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率，在自信心方面也有非常大的影響。一般來(lái)說(shuō)，提高記憶力的方法有很多，通過(guò)運(yùn)動(dòng)，食物等方式提高...

by：百曉老師

9.3萬(wàn)

50首腦波音樂(lè)，激發(fā)右腦潛能，增加記憶力，促進(jìn)睡眠大家好，我是墨心，歡迎來(lái)到墨心療愈通過(guò)這個(gè)腦波音樂(lè)專輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們激發(fā)右腦潛能，增加記憶力，促進(jìn)睡眠給自...

by：墨心島嶼

4026.1萬(wàn)

在碧綠的山林里，在清冽的小溪旁，聆聽(tīng)水聲潺潺，鳥鳴悠悠。自然組成的音樂(lè)才是貼近呼吸，最有效的搖籃曲。讓我們跟隨著溪水與鳥鳴，來(lái)一場(chǎng)放松心靈的森林之旅吧。

by：火然Fire