瑜伽體式的科學編排

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每一個體式背后都是一個故事

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瑜伽在帶給我們身體順位的同時，也帶給我們內(nèi)在臟腑器官的順位和情緒的順位。瑜伽有著科學嚴謹?shù)木毩暦椒ǎ兄崂砬榫w的內(nèi)觀法則，令我們從身型到心靈逐步改變。微?瑜伽...

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