《哈佛學(xué)子無(wú)我專(zhuān)注力》第7天，測(cè)評(píng)后被勸退的孩子

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】Me5模型是由哈佛大學(xué)優(yōu)秀學(xué)子結(jié)合中國(guó)和美國(guó)教育現(xiàn)狀提出的提高專(zhuān)注力的模型。本書(shū)采訪了藤校...

by：浙江人民出版社電子書(shū)

1.5萬(wàn)

每天只要10分鐘告別低效勤奮，提高學(xué)習(xí)效率，掌握專(zhuān)注力就是這么容易。在如今這個(gè)智能手機(jī)時(shí)代，人們最缺少的就是專(zhuān)注力！想一想，你有多久沒(méi)有專(zhuān)注地做一件事了？手...

by：文東同學(xué)_

2.8萬(wàn)

[美]埃倫蘭格(EllenJ.Langer)著徐佳譯凡專(zhuān)精一意，必有動(dòng)人之處。...

by：分享氏

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現(xiàn)代人越來(lái)越難以控制自己的專(zhuān)注力，尤其是離不開(kāi)手機(jī)，被各類(lèi)視頻節(jié)目、新聞、社交網(wǎng)站牽引著注意力，睡眠時(shí)間減少，不睡的時(shí)間，也切割成了碎片，在有限的時(shí)間里，我們的...

by：典媽書(shū)房11

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化繁為簡(jiǎn)的驚人力量

by：一品可樂(lè)

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人們認(rèn)為專(zhuān)注就是對(duì)自己所專(zhuān)注的東西說(shuō)“是“，但恰恰相反，專(zhuān)注意味著要對(duì)上百個(gè)好點(diǎn)子說(shuō)“不”，因?yàn)槲覀円屑?xì)挑選。這就是我成功的秘訣——專(zhuān)注和簡(jiǎn)單。...

by：不可思議的女孩

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李修言.自習(xí)并教授和傳承瑜伽至今31年、現(xiàn)研發(fā)并創(chuàng)建本節(jié)目、作為回饋.贈(zèng)予來(lái)自全國(guó)各地的.熱愛(ài)著瑜伽的.弟子們！

by：有聲的修言

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今天好似昨天的復(fù)制品，仿佛全世界都在阻礙你成功，而造成這一切的根源在于缺乏專(zhuān)注力！作為一種持久的動(dòng)力，專(zhuān)注力是驅(qū)動(dòng)人們獲得未來(lái)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，專(zhuān)注地投入到生活和工作...

by：S智清

11.8萬(wàn)

堅(jiān)持聽(tīng)α波段的音樂(lè)，可以激發(fā)出腦波，用腦波來(lái)像眼睛一樣，觀察事物，來(lái)看世界。常聽(tīng)腦波音樂(lè)具體有哪些好處呢？具體來(lái)講，常聽(tīng)腦波音樂(lè)可以把大腦休眠的潛能激發(fā)出來(lái)，打...

by：提升專(zhuān)注力

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正念冥想|7天正念專(zhuān)注力提升冥想|專(zhuān)注力大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：7天正念專(zhuān)注力提升冥想通過(guò)這個(gè)專(zhuān)輯的練習(xí)將會(huì)幫助我們提升專(zhuān)注力給自己一個(gè)內(nèi)在微笑，嘴角...

by：墨心島嶼