對抑郁癥的幾個(gè)常見誤解，你一定要知道

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抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，...

by：婚姻咨詢師心理咨詢

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幫你走向抑郁癥的康復(fù)！

by：北大晴天解焦慮

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每晚22:00準(zhǔn)時(shí)更新~帶你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁癥的非藥物療法》是一本簡單、實(shí)用的抑郁癥治療指南，書中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我們對自身生活加以...

by：一粒小胖丁

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認(rèn)知行為療法（CBT）創(chuàng)始人經(jīng)典代表作

by：燃燒的雪love

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抑郁并不可怕，關(guān)鍵是沒有做到“知己知彼”！大家好，我是一個(gè)戰(zhàn)勝抑郁的過來人，你們的朋友明輝。我曾經(jīng)是一名抑郁患者，親身經(jīng)歷過抑郁的痛苦，深知抑郁帶給患者的危害，...

by：明輝抑郁康復(fù)實(shí)錄

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無意發(fā)現(xiàn)的一本書，讀出來分享給受到抑郁癥困擾的朋友。這本書很值得來聽！

by：星辰姐呀

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by：說健康

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by：多慈蘭哲善學(xué)

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by：劉翠蓮_上海

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by：長期主義成長者