冥想不是逃避

2023-06-12 17:20:0003:32 60
所屬專輯：每天幾分鐘，帶你走入冥想的世界
聲音簡介

有些人會用這樣的觀點來去反駁靈性的修行者，認為是逃避主義，冥想練習不過就是為自己的逃避主義去辯護。對于這些爭論，其實我們要明白一點，如果一個行動沒有冥想，那么他就只是反應而已。冥想從來都不是一種逃避的行為，它是一種對于自我的追求，也是認識真正自我的必經(jīng)之路。只有通過冥相聯(lián)系，我們才有可能在這個紛繁的世界當中獲得展示的寧靜和平和。通過認識自我，我們才能夠和我們最真實的自我連接上去，超越所有的限制。正是因為我們的大腦給了我們一種分離的自我感，所以導致了我們痛苦和疾病的來源。

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