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簡介:冥想是一種奇妙的技能,它有改變我們人生的潛力,但是怎樣運用這種技能,則取決于你自己。隨著媒體對冥想和正念的報道越來越多,許多人似乎急于確定冥想的用途。事實...
by:Sonder一瓢
十分鐘冥想,安迪普迪科姆著我把這本書轉換成有聲書的目的是,雖然人是群居的,但在這個以消費物質為主導的社會當中,很多人還是容易疲憊的,也容易孤獨的,尤其每天需...
by:菲戈之聲
無窮的財富圍繞著你,只要你能打開心靈的眼睛,看見你內心深處那無窮智慧的寶庫,你的靈魂中有一個金礦,你之所以想應有盡有,你的一切愿望都可以滿足。
by:靜明花開
十分鐘冥想
by:蒔花弄草嗅書香
作者:[英]安迪·普迪科姆安迪·普迪科姆擅長運用精妙比喻幫助你理解冥想的精髓,帶領你學習一些簡單易學且非常有效的冥想方法,將其融入你的生活、工作和內...
by:月白色的阿愚
“冥想與宗教無關,它只是一種安頓身心、獲得真正快樂的工具?!薄懊刻熘灰昼姡挥绊懩愕娜粘贪才?。”“不需要尋找安靜的地方,隨時隨地都能練習冥想。”“冥想并非清...
by:江南小美人
安迪·普迪科姆擅長運用精妙比喻幫助你理解冥想的精髓,帶領你學習一些簡單易學且非常有效的冥想方法,將其融入你的生活、工作和內心。每天給自己十分鐘,就能給生活帶來巨...
by:Yolanda530
標題:《10分鐘冥想:簡單易行的心靈之旅》簡介:親愛的讀者,歡迎您踏上這場簡短而深刻的冥想之旅。《10分鐘冥想》是一本為忙碌生活量身打造的冥想指南,旨在幫助您在...
by:湖心筑
許多人聽說過冥想的諸多益處,如減輕壓力、抑郁和焦慮,提升專注力、記憶力和創(chuàng)造力,改善睡眠,戒掉各種癮,緩解身體疼痛,增強免疫力等,而且這些益處都得到了科學的證明...
by:四葉草_70p
冥想是一種奇妙的技能,他有改變我們人生的潛力,但是怎樣運用這種技能,則取決于你自己。隨著媒體對冥想和正念的報道越來越多,許多人似乎急于確定冥想的用途。事實上,你...
by:浠浠何若
講故事的峻銘
6163350
簡介:歡迎一切學習成長,有事私信。
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