83.脂肪的分類和塑形減肥的方法.mp3

648

創(chuàng)編/主播簡介:上海體育學院武術學博士，中國武術五段，現為某高校太極拳主教練，教師；課程介紹:9個動作幫你實現塑形，減肥，氣質，美麗長得漂不漂亮不知道反正都帶...

by：西雅圖打工的旅行家

6063

無處不在的市場營銷一直試圖讓大家相信脂肪的危害，實際上，這種觀點與真相不符。飲食中的脂肪是健康的基礎，如果我們希望對抗疾病，延長壽命，甚至減輕體重，那么就離不開...

by：喜愛木器的芳療師李秀

1357

by：不生病的智慧7066

1.1萬

by：鐘昕_黔后

28.7萬

by：肉肉_陪你老去

8623

作的夫·克拉(JosephMercola）者麥克拉博士是一名真正具有遠見卓識的人，他思想解放，倡導大家做任何有益于健康的事情。在全世界范圍內，他牽頭對當前...

by：健捷易減肥

8912

by：整形醫(yī)生盧丙侖

3.1萬

這本書能讓我們認清讓內臟脂肪增加的元兇，了解人體的三種體脂肪，認識人體的肥胖激素，了解讓脂肪細胞增加和變大的罪魁禍首，拋棄過時且無用的卡路里指標，吃飽吃好還要成...

by：喜愛木器的芳療師李秀

2004

by：蕓蕓眾生皆歡喜

186.9萬

你對自己的身材，尤其是腰腹部位滿意嗎？你是否正為“大腹便便”而苦惱呢？不用去健身房也不用跑步。只要通過控糖和一日兩餐的“半日斷食”，就可以在最初的一周之內減掉2...

by：芙蓉果兒