4.2　藝術療愈的練習和干預2

1.6萬

by：CArefree王志敏

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作者/主播簡介：魯心華中醫(yī)心身療愈師創(chuàng)立了具有傳統(tǒng)中醫(yī)特色和東方文化特色的心身整合治未病健康管理模式。擅長運用中醫(yī)藥結合《中醫(yī)音樂話療》、《五行整合藝術治療...

by：魯心華

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每天十分鐘，堅持21天，你會發(fā)現(xiàn)自己的變化，如果有觸動到你，歡迎vx：shanmei2021來和主播談談心

by：善美May

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每次吸氣吸進所有我們想要的感受到內(nèi)在的柔軟輕盈與呼氣，把身體所有的緊張，最近的壓力，伸長的呼出去，花上一些時間，用內(nèi)在的眼睛掃描我們整個身體，從頭到腳，學會去放...

by：365天冥想改變命運

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現(xiàn)今社會的壓力讓孩子們的心理健康問題變得更為棘手。即使我們?nèi)σ愿叭サ挚?，也難以抵擋這股壓力的侵襲。面對這一困境，我們需要從多方面來思考解決之道。我們要認識到孩...

by：無憂_紅霓

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本欄目是西安市關心下一代家庭教育項目內(nèi)容之一，由西安市關心下一代工作委員會，西安市教育局，西安市少工委授權家庭教育試點單位：灞橋區(qū)關工委、灞橋區(qū)教育局、西安市慶...

by：舒心心理顧問團隊

12.1萬

七天正念療愈訓練就是有意識地覺察，專注于當下這一刻，而不附加上主觀的評判）。簡單來說，正念冥想是指一個人在當下對周遭事物，身體感覺，以及內(nèi)心情緒均有覺察，卻又不...

by：自在心醫(yī)療愈

1.8萬

我們的情緒包含九個成員，它們分別是快樂、害怕、困惑、悲傷、嬉笑、沮喪、憤怒、愛、平和，我們又把它們稱為內(nèi)在的情緒小孩。例如，我們緊張時，胃會不舒服；憤怒時，會氣...

by：一場療愈

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21天身心療愈訓練營，御醫(yī)傳人劉壽永先生為您獻上的精彩養(yǎng)生大課~

by：吃果子的小侯子

8.9萬

這本專輯里塵埃會精選一些正念療愈的內(nèi)容以及塵埃自己的一些看法，讓遇見完美的遇見，錯過也完美的錯過。塵埃微（xin）號：w-20132013想和塵埃做朋友的...

by：塵埃000