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【內(nèi)容簡介】《十二經(jīng)脈時辰與飲食養(yǎng)生》編著者全書以十二經(jīng)脈為綱,對應十二時辰,分別介紹了各條經(jīng)脈及其穴位的主要養(yǎng)生功效,從而為大家指出了一條簡單實用的健康之道。...
by:司南時代
飲食養(yǎng)生,藥療不如食療
by:孫華貴
我們中醫(yī)營養(yǎng)學是以人為本,這個“人”甚至可以具體到不同時刻、不同心態(tài)、不同情緒下的人。也就是說,同樣是你,但你在不同時間、不同心情下,用不同方法吃進去的食物,最...
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根據(jù)疾病與健康的關(guān)系,介紹相關(guān)的健康養(yǎng)生知識。
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自己親身經(jīng)歷為大家以記錄日記的方式敘述生酮的經(jīng)歷和面對的問題
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現(xiàn)在大家每天都在講幸福,其實健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是沒有健康就等于沒有了一切,其實,健康就是吃出來的。
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by:禺悅讀書李君利
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