保持大腦年輕的十種方法

550

這本書顛覆了人類對大腦和衰老的傳統(tǒng)認(rèn)知。隨著年齡的增長，大腦并不會退化，相反，它會隨著年齡的增長而變得更加優(yōu)秀。這并非沒有道理：年長的人比年輕人有更豐富的生活經(jīng)...

by：東籬村居

9527

基于全球腦健康理事會近百名專家研究數(shù)據(jù)庫中的有效方法，開啟12周腦計(jì)劃，擁有更強(qiáng)大腦。我們都會變老，大腦也一樣，大腦的生長在24歲這個(gè)年輕得令人驚訝的年齡開始減...

by：啟辰說過要聽話

5萬

我會認(rèn)真的讀這本書，讀給媽媽聽！希望媽媽永遠(yuǎn)健康！也讀給自己聽！增強(qiáng)自己的韌性！讓自己變的更敏銳，去應(yīng)對生活，讓自己重生！

by：巖讀雨誰聽

3920

生活習(xí)慣比你的基因更能影響你大腦的命運(yùn)。患癡呆的人在逐漸年輕化。大腦衰退是可以預(yù)防和進(jìn)行早期干預(yù)的，這本書為讀者提供了一個(gè)可立即實(shí)踐的12周大腦強(qiáng)化計(jì)劃，在日常...

by：賽菲乃肖

29.9萬

我們都會變老，大腦也一樣，大腦的生長在24歲這個(gè)年輕得令人驚訝的年齡開始減速，但這并不意味著它會失去敏銳度，而且不同的認(rèn)知技能可以在不同的年齡達(dá)到。在你的一生中...

by：中信書院

410

對孩子來說，父母的愛就如同孕育地球上所有生命的太陽和水那樣重要。然而，如此重要的感情，也會有讓人意想不到的“愛的誤區(qū)”。在當(dāng)今的家庭中，圍繞“愛”的主題，成年人...

by：a本源

10.2萬

女人保持年輕的秘密你知道多少,女人如何保持年輕呢?其實(shí)想要年輕貌美,除了日常的保養(yǎng)外,生活習(xí)慣也是很重要哦!下面給大家來看看女人維持年輕態(tài)的秘訣,

by：四診訣薇

8530

讓大腦年輕，心態(tài)年輕，身體年輕，容貌年輕，性生活年輕的不老寶典！作者:藤田弘一郎主播:小粉紅花兒的夢

by：小粉紅花兒的夢

1056

德克斯特·迪亞斯著楊紅梅譯

by：龘寶寳

8120

本書探討如何通過日常生活中的訓(xùn)練,增強(qiáng)記憶力與思維能力,讓大腦保持年輕狀態(tài)。實(shí)踐證明,“兩周重塑年輕大腦”的訓(xùn)練方法能夠產(chǎn)生快速持久的效果,不僅能提高人...

by：心衛(wèi)士APP