43，自我覺察：【專注覺知】和自己獨(dú)處

4.5萬

王濤先生自我覺察，靜坐系列，博客地址http://blog.sina.com.cn/valuepool

by：心理咨詢師暖暖

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by：一生獨(dú)亦

2.8萬

by：vlad_wang

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非常核心的總結(jié)，作為組織發(fā)展顧問要好好體悟這兩句的含義，在為組織工作時思考有沒有解決最下層員工、角色的目標(biāo)需要，在追求事的達(dá)成時反思這個人的生命體有哪些需求是被...

by：混沌學(xué)院

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通過一則則心靈感悟觸摸人生的喜怒哀樂用心理學(xué)知識改善生活內(nèi)容涵蓋：心理科普，婚戀情感，人際關(guān)系，自我覺察，職場技能

by：霂荃_愛霂你聲音花園

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從“讀得懂”到“活得好”，借助【完形心理治療】的方法，幫助你建立起自我察覺和自我負(fù)責(zé)的生活態(tài)度：認(rèn)識自己，接納自我提升覺察，活在當(dāng)下鍛煉情緒調(diào)節(jié)的能力解決人際沖...

by：果麥文化

2.2萬

如何突破困境、挖掘自身潛力，以及樹立積極的人生態(tài)度等重要主題。通過真實(shí)案例和實(shí)踐方法，讀者將學(xué)會如何面對挑戰(zhàn)，擺脫舒適區(qū)，擁抱變化，并在不斷努力中實(shí)現(xiàn)個人價值的...

by：向上的喵星人

12.3萬

莫子

by：小米_aml

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疫情時期身心防護(hù)【慧學(xué)】體系智慧奉獻(xiàn)眾志成城，共克時艱，我們在行動！時下疫情動態(tài)不斷刷新，身心處于各種信息的洪流中，難免會帶給心理嚴(yán)峻性的考驗(yàn)。現(xiàn)在科學(xué)調(diào)整心...

by：慧遇書院

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生活的藝術(shù)：怎樣打開身心自我覺的通道？覺察是一個全神貫注的過程，一個對你在某個特定時刻所處理的問題進(jìn)行清晰分析的行動過程。

by：自在sally