上傳
創(chuàng)作中心
有聲出版
客戶端
眉塢老農的萬卷樓
想看什么?想看日復一日年復一年,想看窗邊的窺探,想看眸光流轉。想看偏愛,想看成全,想看隱忍的喜歡,想看光陰找不到終點,想看囁嚅了千百遍也說不出的箴言。我們都活著啊,活在夏天。
宣萱心伴?回復?@眉塢老農的萬卷樓:
徐利仁先生
姐姐,我想把自己的心靜下來,不想再有恐慌壓抑的狀態(tài),好不安
宣萱心伴?回復?@徐利仁先生:
慢慢來,先接納這樣的自己
五月風_71
靜聽
永別_孤城里的舊時光
劫后會是重生嗎?一個月了,還是會失眠,會夢見,會想念,會難過!但最難的一個月過去了,接下來的日子會越來越好的,希望你也是!
宣萱心伴?回復?@永別_孤城里的舊時光:
我相信會的
永別_孤城里的舊時光?回復?@永別_孤城里的舊時光:
謝謝
聽友396630883
但是我總是凈不下心
宣萱心伴?回復?@聽友396630883:
先接納自己靜下來,因為很多人都這樣
查看更多
什么是正念冥想?正念冥想,是一種非宗教形式的冥想,幫助我們平靜我們的心靈,并活在當下,主要目的是獲得免于苦難的自由。我們通過發(fā)展自我意識或正念來實現這一點,因為...
by:高維智慧空間能量中心
by:月兒伴你成長
by:慧正念生活藝術
by:安心正念楊力虹
21天,既不算長也不算短的時間,從淺入深地體驗冥想給身體,內心帶來的安定、平靜。
by:惟哥的冥想筆記
本期課程亮點:全面介紹正念的淵源、定義、特點、科學基礎以及價值,帶您進入正念之門。希望正見+正念的力量,幫助大家擺脫持續(xù)的壓力困擾,擁有幸福安詳的生活!馮曉東老...
by:馮曉東老師
by:一念ln
by:輕靈之聲
家庭系統(tǒng)排列是由伯特·海靈格創(chuàng)立的一種心理治療方法,結合了家庭治療、精神分析和完形治療等多種治療理論。其主要特點是從當事人的家庭系統(tǒng)入手,試圖尋找出每個家庭中所...
by:千江月2016
我是Allison我的目標只有一個:希望把冥想作為一個工具傳遞給大家,像headspace那樣提供一份“世俗又科學又靈性”中文版的冥想體驗更多冥想循序漸進練習,...
by:艾莉森王Allison
宣萱心伴
18862052.2萬
簡介:喜馬拉雅2023年度影響力人物——年度治愈主播; 喜馬拉雅2023年度百大播客; 國家注冊二級心理咨詢師; 上海市心理咨詢和治療專業(yè)委員會會員; 國際正念協(xié)會IMTA認證正念冥想師; 美國NGH認證國際臨床催眠治療師; IHNMA國際臨床催眠治療師。 心愿寄語:讓我陪著你,站在我們熱愛的世界里,閃閃發(fā)光。
用戶評論
眉塢老農的萬卷樓
想看什么?想看日復一日年復一年,想看窗邊的窺探,想看眸光流轉。想看偏愛,想看成全,想看隱忍的喜歡,想看光陰找不到終點,想看囁嚅了千百遍也說不出的箴言。我們都活著啊,活在夏天。
宣萱心伴?回復?@眉塢老農的萬卷樓:
徐利仁先生
姐姐,我想把自己的心靜下來,不想再有恐慌壓抑的狀態(tài),好不安
宣萱心伴?回復?@徐利仁先生:
慢慢來,先接納這樣的自己
五月風_71
靜聽
永別_孤城里的舊時光
劫后會是重生嗎?一個月了,還是會失眠,會夢見,會想念,會難過!但最難的一個月過去了,接下來的日子會越來越好的,希望你也是!
宣萱心伴?回復?@永別_孤城里的舊時光:
我相信會的
永別_孤城里的舊時光?回復?@永別_孤城里的舊時光:
謝謝
聽友396630883
但是我總是凈不下心
宣萱心伴?回復?@聽友396630883:
先接納自己靜下來,因為很多人都這樣