1078 焦慮的世界 21

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不焦慮的父母才能真正養(yǎng)育出不焦慮的孩子。美國知名育兒專家和兒童心理學(xué)家凱蒂.赫爾利的這本《在焦慮的世界里養(yǎng)育不焦慮的孩子》能幫助我們更好地認(rèn)識(shí)我們的孩子，認(rèn)識(shí)我...

by：荷池123

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《走近焦慮的內(nèi)心世界》這本書針對(duì)當(dāng)今社會(huì)絕大多數(shù)人都在某種程度上體驗(yàn)過焦慮感，從走近焦慮的內(nèi)心世界的角度。細(xì)致的、全面的、重新分析和認(rèn)識(shí)的焦慮，它與壓力的區(qū)別，...

by：北京童心奶奶

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by：珞寧行動(dòng)吧

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焦慮是頭大象如何一口一口吃掉它（張心悅著）--面對(duì)焦慮是時(shí)候按下暫停鍵了本書作者張心悅用非常優(yōu)美的文筆給心靈帶來了治愈教你如何面對(duì)焦慮緩解焦慮貼合社會(huì)...

by：愛心理的凱特琳娜

1.5萬

【內(nèi)容簡(jiǎn)介】循序漸進(jìn)地帶你走出焦慮狀態(tài)，從心智游移、自我關(guān)懷、切換思維到心流、超級(jí)思維，一步步將你帶往體驗(yàn)，安全、自控、自在地生活。幫助你釋放大腦的超能力；粉碎...

by：_夏欣_

8.8萬

美好的生活，別讓焦慮給毀了。恩露心理幫您逐漸擺脫焦慮的困擾，重回內(nèi)心的寧靜與美好。焦慮在你的眼中是什么樣子？你也無意識(shí)地生活在焦慮中嗎？在當(dāng)代社會(huì)，焦慮無處不在...

by：恩露心理

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《不焦慮了》是一本超實(shí)用心理自助類圖書，該書從生活，工作，社交，金錢等各方面講述如何面對(duì)日益增加的壓力，和我們無法擺脫的焦慮心理。全書內(nèi)容翔實(shí)，涉及生活中出現(xiàn)的...

by：勇者天劍客

2.7萬

焦慮癥是現(xiàn)代人的四大心理疾病之一，應(yīng)引起重視，早發(fā)現(xiàn)早疏導(dǎo)。主播:張霞，國家二級(jí)心理咨詢師，致力于各種心理問題的研究，特別是性心理，歡迎大家來到美麗的心靈花園...

by：婚姻咨詢師心理咨詢

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本書幫您解決以下問題心理痛苦：焦慮會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心的不安、緊張、恐懼和擔(dān)憂等負(fù)面情緒，給個(gè)體帶來極大的心理痛苦。這種痛苦可能影響個(gè)體的日常生活和工作，降低生活質(zhì)量。睡...

by：西素淺淺

12.1萬

21世紀(jì)被稱為“焦慮年代”，焦慮已成為人類的長(zhǎng)期癥狀。由于種種生活難題的糾纏，人們看待自身與世界的視角受到很大局限，以為生命就是如此，世界本來就充滿不安與煩惱，...

by：共學(xué)社云豹書院